Судоми під час вагітності

Судоми під час вагітності є, в більшості випадків, абсолютно нормальним явищем. Але багато жінок сприймають ці позиви як провісники до передчасних пологів або викидня. Відчувати зайвого хвилювання не варто, так як судоми під час вагітності трапляються у 95% майбутніх мам, це не означає, що вона втратить так довго очікуваного дитини.

Це явище є абсолютно нормальним, що означає що матка і всі внутрішні м'язи вагітної жінки готуються до такого випробування, як майбутні пологи. Вони розширюються разом з ростом плода. Спазми в яєчниках виникають за дії гормонів, після того, як запліднена яйцеклітина повертається в матку і прикріплюється до її стінки. Активно розвивається ембріон і викликає неприємні судоми, а також піхвові виділення. Судоми під час вагітності є надзвичайно поширеним явищем. Вони виникають у той момент, коли матка починає активно збільшуватися в розмірах, розтягуватися після прикріплення ембріона до маткової стінки. Судоми ці, в основному, настільки незначні, що жінка може навіть не помітити їх. Частим супутником подібних станів є легкий дискомфорт, і нічого більше. Але іноді судоми під час вагітності носять різкий, хворобливий характер. При розвитку плоду і вагітності розмір матки збільшується в сотні разів, так що проблем з деякими болючими відчуттями можна очікувати. У першому триместрі вагітності, коли жінка може боятися викидня або мимовільного переривання вагітності, можуть бути незначні болі і відчуття, які за характером нагадують менструальні.

Судоми можуть виникати також унаслідок появи незначних розширень в круглій зв'язці матки. Цей процес необхідний для того, щоб плід міг далі розвиватися, щоб вага матки міг підтримувати цей розвиток. Майбутні мами на середніх етапах вагітності всі відчувають подібні стану, так що хвилюватися не слід. Різкий біль в паховій області може відчувати жінка, яка виношує більш ніж одну дитину. Ця біль може іноді слабшати, коли жінка не змінює положення свого тіла, але обов'язково посилиться, якщо вона встає. Кожен раз інтенсивність больових відчуттів може бути різна.

Судоми під час вагітності зачіпають не тільки репродуктивні органи, але і м'язи живота або ж литкові м'язи. Для профілактики подібних станів лікарі рекомендують займатися підтримують видами спорту під час вагітності, а краще - до неї також, щоб зміцнити м'язи даних областей. Вагітним жінкам рекомендується більше ходити, що допоможе значно послабити судоми, підтримати фізичну форму і підготуватися до пологів. Іноді судоми можуть супроводжуватися і піхвовими виділеннями. Виділення ці носять характер незначних і самостійно припиняються через деякий час (2-3 дні).

Судоми литкових м'язів пов'язані з дефіцитом в організмі жінки вітамінів з-за вагітності. Також причинами розвитку подібного стану може стати варикозна хвороба вен, синдром нижньої порожнистої вени. Сприяє виникненню судом втому і набряклість ніг з-за довгого перебування у положенні стоячи. Цього явища можна уникнути за допомогою деяких простих заходів. Наприклад, необхідно почати приймати відсутні організму вітаміни, застосовувати маложирні дієти, які збагачені кальцієм. Стояти і ходити довго вагітним жінкам категорично забороняється. При перших симптомах судом литкових м'язів необхідно потягнути носок зі стиснутими пальцями на себе, а потім провести невеликий сеанс масажу і трошки пройтися. Судоми також знімаються масажем вологим рушником. Спати при цьому краще на боці, піднявши сідниці і ноги трохи вище за допомогою подушки.

Загрузка...