Вивихи, удари і розтягування

Що таке вивихи, удари і розтягування?

Вивихи, розтягнення, удари і розриви, при яких ушкоджуються м'язи і суглоби - це травми, характерні для людей, що займаються спортом. Проте травму можна отримати і під час відпочинку.

Вивихи

Вивих - це порушення цілісності суглоба зі взаємним зміщенням суглобових кінців кісток. Зазвичай вивих супроводжується розривом суглобної капсули і зв'язок, іноді пошкодженням кровоносних судин, нервів і шкіри. Найбільш часто зустрічається вивих плечового суглоба.

Удари

Забій - механічне пошкодження м'яких тканин без порушення цілісності шкіри. При забитті найбільшою мірою пошкоджуються підшкірна клітковина, м'язи і кровоносні судини - через деякий час виникає синяк. При напрузі пошкоджені м'язи болючі.

Розтягування

Розтягнення - пошкодження зв'язок суглоба, в результаті їх перерозтягнення. Це одна з найпоширеніших травм спортсменів. Під час травми найчастіше пошкоджуються суглобові м'язи, сухожилля і зв'язки. При розтягуванні відбувається розрив підшкірної клітковини, нерідко пошкоджується також чутлива суглобова капсула. Причина розтягування - насильницьке рух в суглобі. Розтягування можуть піддаватися зв'язки будь-якого суглоба, але найчастіше травмуються зв'язки верхніх і нижніх кінцівок. Особливо часто зустрічається розтягнення зв'язок предплюсне-плюсневого, колінного та променезап'ясткового суглобів.

Причини вивихів, ударів і розтягувань

Як правило, причиною вивихів, ударів і розтягувань є недостатня підготовка до фізичного навантаження. Тому перед кожним заняттям спортом необхідно зробити розминку і розігріти всі групи м'язів.

Лікування вивихів, ударів і розтягувань

Перша допомога при розтягуванні - туге бинтування суглоба. На травмоване місце рекомендується накласти холодну примочку. Через деякий час можна застосувати електротерапію.
Пошкоджений суглоб мобілізують. При розриві суглобових зв'язок показана операція з їх зшивання. Потім пацієнтові призначають різні фізіотерапевтичні процедури, лікувальну гімнастику, масаж.
При вивиху кінцівки відразу після травми рекомендується накласти иммобилизующую пов'язку. Дуже важливо якомога раніше провести вправлення вивиху. Це може зробити тільки медпрацівник, тому потерпілого необхідно доставити в поліклініку або лікарню. Перед здійсненням вправляння лікар огляне пошкоджену кінцівку, потім зробить рентгенівський знімок. Після процедури роблять повторний знімок. При неускладненому вправлення вивиху роблять у поліклініці в умовах місцевої анестезії. У більш важкому випадку хворого доставляють в лікарню, де вправлення здійснюють під загальним наркозом. Після цього накладають иммобилизирующую пов'язку. Через деякий час пацієнтові призначають фізіотерапевтичні процедури та лікувальну гімнастику, і суглоб поступово «звикає» до фізичного навантаження.
Удари лікують так само, як і розтягування. Відразу після травми рекомендується накласти холодний компрес або міхур з льодом, забезпечити абсолютний спокій, накласти пов'язку, що давить.
Перша допомога при вивихах, розтягненнях, ударах

Безпосередньо після отримання травми на місці удару або розтягування доцільно потримати холод (лід або холодну воду в міхурі, холодну примочку). Для зменшення болю накладають пов'язку, використовуючи лікарські засоби, які зменшують набряк (наприклад, мазі). При більш важкій травмі необхідно якомога швидше звернутися до лікаря. Вивих повинен лікувати тільки кваліфікований хірург.

Перебіг хвороби

Зазвичай при правильному лікуванні удару або незначного розтягування вже через два тижні людина може повернутися до спортивних занять. При більш серйозному розтягуванні суглоб не здатний виконувати свою функцію по закінченню більше двох тижнів після травми. Нерідко біль відчувається протягом декількох місяців, тому зв'язки суглобової капсули гояться дуже повільно. Вивих вважається важкою травмою, так як завжди пов'язаний з пошкодженням суглобової капсули і зв'язок. Крім того, він також може супроводжуватися пошкодженням кістки та суглобового хряща.

Загрузка...