Двір без алергії

ЯКБИ РОСЛИНИ, заповнюють двори, околиці та відкриті майданчики, які могли б випадково зникнути на час одного сезону, алергіки позбулися б від головного джерела страждання. Але ці дерева, зілля, квіти і трави ростуть на своїх місцях. Вони не можуть зустрічатися, щоб розділити свій генетичний матеріал і розмножитися. Тому рослини, що мають насіння, від невибагливого бур'яну до гордого дуба, використовують той метод, яким вони можуть чудово розплодитися: чоловічі рослини виділяють пилок, і вона відправляється літати по світу в надії приземлитися на жіночому рослині тієї ж різновиди. Так як це випадкова манера репродукування, деякі рослини збільшують свій шанс, виробляючи надто велика кількість пилку, яка може поплисти за вітром за кілька миль. Але дуже часто на її шляху опиняються люди. В теплий, сонячний день ми можемо вдихнути чудовий аромат весни, а разом з ним невидиму дрейфуючу пилок. І замість того, щоб приземлитися на рослині, очікування її, пилок зникає в темних каналах наших дихальних шляхів. Якщо у вас немає алергії на певний тип пилку, ви, ймовірно, навіть не дізнаєтеся, що вдихнули її. В іншому випадку ви ризикуєте швидко отримати повний букет симптомів: чхання, хрип і кашель. Не беріть мотику і не мстіть першого ліпшого квітці, тому що не всі рослини шкідливі для людини, схильної до алергії. Крім того, вони - не єдине джерело зовнішніх спускових механізмів алергії. Спори цвілі, які присутні в достатку у вологих місцях, також є загальною причиною алергічних реакцій. Ви можете (і повинні!) робити кроки, щоб мінімізувати джерела пилку і цвілі в своєму дворі. Пам'ятайте, що симптоми алергії проявляються сильніше, якщо джерело алергену знаходиться близько. В той час як ви скорочуєте кількість алергенів у навколишньому середовищі, необхідно також підтримувати власну обороноздатність, щоб захистів нути себе від будь-яких залишаються проблем, які можуть викликати чхання або напад хрипа. Спочатку тим не менше ми повинні зрозуміти, як ці крихітні алергени починають подорож і як взаємодіють з організмом. Птахи і бджоли на квітах і деревах Більшість рослин, які оточують нас, використовує для з'єднання і відтворення величезна кількість способів, Чим більше ці рослини дбають про створення потомства, тим більш імовірно, що вони можуть викликати алергію. У деяких типів рослин один індивідуум може бути чоловічим, несучи структури, що виробляють пилок, звані пиляками, в той час як інший, індивідуум є жіночим, несучи збирачів пилку, званих приймочками, поряд із зав'яззю, що містить яйцеклітини, які повинні взаємодіяти з пилком, щоб формувати насіння. Коли пилок потрапляє на рильце маточки жіночої квітки, вона виділяє певні білки і ферменти, які визначають, яка це пилок. Якщо одержувач саме тієї різновиди, невелика труба пилку буде рости вниз до зав'язі. Приклад різновиди чоловічих або жіночих рослин - дерево гінкго. Чоловічі дерева створюють багато пилку, в той час як жіночі дерева вирощують надзвичайно неприємно пахне плід. Більшість людей вибирають чоловіча рослина, щоб тільки уникнути запаху, додаючи, таким чином, більше пилку в навколишнє середовище. Ось так. Інші різновиди мають чоловічі і жіночі органи на одній і тій же рослині. Окремі рослини можуть запилювати себе самі, деякі вимагають пилку іншої рослини, щоб гарантувати підтримання виду. Кукурудза - приклад виду, який має жіночі і чоловічі квіти на одній рослині. Коли ви розкриваєте зрілий качан, то бачите шовкові нитки - це труби, які переносять пилок до зав'язі, і кожне ядро зерна - запліднена яйцеклітина. Мета запилення проста - пилок від чоловічих квітів повинна потрапити на квіти жіночих рослин. Для цього використовуються різноманітні методи. Наприклад, окремі рослини можуть залежати від вітру, переносить їх пилок по всій окрузі. Деякі довіряють переносити пилок бджолам, інших комах і птахів перелетающим з однієї квітки на іншій. Від цього методу зависцт, чи викличе дана рослина алергію. Рослина, які запилюються бджолами та іншими істотами, формують липку Пилок, яка буде чіплятися за комах, коли вони сідають на квіти, щоб зібрати нектар. Для їх залучення такі рослини зазвичай мають яскраве забарвлення, сильний запах, як би кажучи: «Тут безкоштовний корм!». В результаті ця пилок поширюється обмеженим шляхом і зазвичай залишається поза вашого носа. Саме тому рослини з яскравими квітами взагалі не викликають алергічних реакцій. Сірі, непримітні рослини напевно знають, що комахи їх не відвідають, тому компенсують свою непомітність виробництвом величезних кількостей легкої, повітряної пилку, яка може переміщатися при кожному подуві вітру. У різних областях люди, які схильні до алергії, проклинають різні рослини, наприклад ялівець, чоловічі рослини якого можуть створювати так багато легкої /пилку, що дерево, здається, димить. Часто викликають алергію такі дерева, як клен, в'яз, дуб, волоський горіх, гікорі, береза і платан. Більшість рослин виробляє пилок протягом приблизно чотирьох тижнів. На жаль, не всі вони роблять це одночасно. Тому пилок витає в повітрі протягом всіх теплих місяців. Дерева виробляють пилок з березня до червня, трава починає цей процес між березнем і травнем і продовжує запилюватися до кінця літа або до в'янення. Що стосується бур'янів, їх сезон запилення не сильно залежить від широти, але має тенденцію починатися з весни або початку літа та триватиме до в'янення. Навіть коли рослина припинило запилюватися в даній місцевості, неприємність на цьому може бути не закінчена. Іноді буває так, що певний тип пилку виснажився в даній області, але потім, через кілька тижнів, погодний фронт віднесе цей вид пилку на сотні миль на північ від рослин. Коротше кажучи, виробляють пилок рослини фактично присутні всюди, і вони можуть турбувати людей в інших містах, областях чи навіть державах. Ми говоримо про велику кількість пилку. Тільки питання в тому, що таке «багато»? Чи знаєте ви, скільки зірок можна побачити, дивлячись в нічне небо? Людське око бачить приблизно 3000 зірок. Для порівняння, одна рослина амброзії може зробити мільйон зерен пилку. Помножте цей одиничний стебло на популяцію, складову невеликі зарості, порослі травою галявини і величезні ліси, і отримаєте те кількість пилку, який може утворитися в повітрі в період вегетації. Але пилок - не єдиний жахливий зовнішній алерген. Додайте до списку також спори цвілі. Вони створюють собі будинок майже в кожній кліматичній зоні і досягають свого піку в липні в теплих країнах і жовтні в більш північних. Алергологи кажуть, що у багатьох кліматичних зонах можна знайти 1000 спор цвілі на одне зерно пилку в повітрі. Тепер ми знаємо, як цей матеріал утворюється. Але як він впливає на людину? Подорож всередину себе Hickory - сумно відоме південне дерево. І все з-за зерен пилку, виробляє алергенний ефект, - крихітних кульок, вкритих щетинками, схожих на застібку-липучку. І пилок амброзії виглядає зловісно, також нагадуючи мікроскопічного морського їжака, який може викликати запалення ноги, якщо наступити на нього на пляжі. Коли ці невеликі зв'язки проникають в сирі, тонкі мембрани в носі, вони випускають матеріал, як ніби визначаючи, до якого виду квітів ви ставитеся. Але організм точно не квітка, тому він буде реагувати люто, якщо надмірно чутливий до цього матеріалу. Він виробляє алергічну реакцію, яка є видом висловлювання нашого організму: «Я повинен боротися з вами. Ви вторгаєтеся в мене». Якщо організм розцінює пилок або спору цвілі як загрозу, спеціальні клітини, що удосталь містяться в носі, легенів і очах, викличуть повінь запальних хімічних речовин у відповідь. Цей процес може нагородити вас алергічним ринітом, також відомим як сінна лихоманка, або сезонної алергією. Його симптоми: чхання, хрип, набряклий ніс і сверблячі, сльозяться очі, - є синонімами страждання. Це порушення може також призвести до астми, серйозного станом, при якому дихальні шляхи легенів запалюються, утруднюючи дихання при вдиханні пилку, цвілі або інших алергенів і подразників. Сформуйте свій двір і самого себе, щоб зменшити можливість виникнення алергії Тепер, знаючи, як працюють зовнішні спускові механізми алергії, ви можете слідувати деяким основним керівним принципам, щоб скоротити можливість потенційної експансії. Перевіртеся. Поговоріть з сімейним лікарем або лікарем-алергологом про можливості точного визначення рослини, яке є причиною ваших проблем. Замість того, щоб уникати всіх дерев і кущів, які ви, можливо, повинні побоюватися тільки деяких або ніяких взагалі. Якщо, наприклад, ви дізнаєтеся, що маєте алергію на пилок в'яза, то можете дізнатися, коли у вашій місцевості запилюється в'яз, щоб обмежити своє перебування на відкритому повітрі в цей період і прийняти ліки від алергії. Або, знаючи, на що у вас алергія, ви і ваш лікар могли б провести терапію придушення, яка зменшує чутливість до даного алергену. При випробуванні на шкірі доктор поміщає краплю розчиненого зразка алергену на шкіру, а потім злегка проколює або дряпає шкіру під нею і спостерігають реакцію. Якщо на шкірі з'являється червоне, свербляча пляма, ви чутливі до цього алергену.

Навчіть себе. Придбайте книгу-ідентифікатор рослин і використовуйте її, щоб ознайомитись з деревами, бур'янами та іншими рослинами, що ростуть у вашому дворі. Це може бути першим кроком перед зверненням до лікаря в пошуках рослини, що викликає алергію.

Використовуйте місцеві рослини. Прищеплюючи рослина, використовуйте вид, що росте в даній області. По-перше, вони вимагають меншого догляду, а значить, не потрібно буде проводити багато часу, доглядаючи за ними і вдихаючи більшу кількість зовнішніх алергенів. По-друге, місцеві рослини не потребують занадто рясному поливі, що важливо для придушення зростання цвілі на подвір'ї.

Рослинні газони. У багатьох людей, що мають алергію на зовнішні подразники, з'являються неприємності, коли вони косять свої галявини. Обертові леза перетворюють траву в аерозоль і поширюють пил, сміття і суперечки. Очевидно, якщо можна зменшити розмір області, яку потрібно скосити, то менше алергенів буде викидатися в повітря. Спробуйте засадити частина двору малоаллергенными рослинами, які не треба косити, такими як плющ, пахисандра, очиток їдкий, барвінок чи аюга. Крім того, можна використовувати камені або керамічні плитки, щоб створити прохід через галявину.

Мінімізуйте цвіль. Якщо у вас алергія на спори цвілі, оберігайте свою галявину від всього, що може стати джерелом додаткової вологи і створити тим самим сприятливе середовище для розвитку цвілі
Збираючи листя або підстригаючи траву, переконайтеся, що вони поміщені в мішок і знищені; не дозволяйте відходів накопичуватися у дворі. Також, якщо з'являється пліснява, не удобрювати грунт компостом, так як він створює чудову середовище проживання для цвілі.

Будьте пильні. Не випускайте з уваги будь-які нові бур'яни або трави, які з'являються у вашому дворі. Наприклад, амброзія зазвичай росте там, де була бруд, наприклад, біля шосе і ділянок будівництва.

Працюйте ввечері. Збираючись працювати у дворі, виконуйте більшість робіт пізно вдень або рано ввечері, тоді ви зіткнетеся з меншою кількістю алергенів у повітрі.

Не пускайте алергени в будинок. Якщо пилок і спори цвілі турбують вас зовні, не пускайте їх всередину будинку. Наприклад, включайте кондиціонер в теплу пору року замість того, щоб відкривати вікна. І не вішайте постільні речі та одяг для сушіння зовні, так як вони зберуть на себе алергени.

Загрузка...