Як зробити шкіру блискучою

Красива шкіра - один з головних ознак людського здоров'я. Тому жінки люблять приділяти своїй шкірі багато уваги. Бажання виглядати молодою і привабливою притаманне кожній представниці прекрасної статі.
Особливо зараз, коли настало літо, а зимова одяг захована в шафу, дуже хочеться вразити всіх сяючою шкірою. Однак щоб після холодної зими надати їй гарний вигляд, потрібно над собою попрацювати.
Якщо у вас дуже напружений режим роботи, та часто не досыпаете, то це обов'язково позначиться на зовнішньому вигляді шкіри. Присвятіть вихідні дні свого здоров'я. Гарненько виспіться та прогуляйтеся на свіжому повітрі.
Включіть в раціон харчування якомога більше овочів і фруктів для підтримки шкіри в хорошому вигляді. Обмежте до мінімуму вживання солодкої і жирної їжі. Пийте більше натуральних соків, негазованої мінеральної води замість кави і чаю.
Застосовуйте ароматичні масла при прийнятті ванн, видаляйте з шкіри спеціальними мочалками ороговілі ділянки шкіри - проведіть пілінг. Користуйтеся придатними для цього засобами, їх зараз багато - від народних до магазинних. Після процедури обов'язково на шкіру нанесіть живильний масло, м'якими рухами втираючи до повного всмоктування. Після душу нанесіть на шкіру гарний зволожуючий засіб у сухої шкіри зазвичай тьмяний вигляд.
Один раз на два дні робіть собі косметичні маски з вершками і огірками, додаючи кілька крапель лимонного соку. На шкірі добре позначаться процедури контрастних ванн укупі з масажем.
Вітамінно-мінеральні процедури не скидайте з рахунків. Обов'язково насичує організм такими вітамінами, як і Є. А Для вечірнього догляду за шкірою підберіть засоби з ретинолом або з альфа-гидкроксильными кислотами - вони видаляють омертвілі клітини, роблячи шкіру ще більш гладкою.
Скористайтеся спеціальними тонують - додасть шкірі здоровий і привабливий вигляд легкий відтінок засмаги.
Перед виходом на вулицю на шкіру нанесіть трохи пудри або спеціальний крем, підкреслюючи деякі ділянки шкіри. Але занадто багато косметики не наносити.
Не соромтеся звертатися за допомогою до фахівця-косметолога або дерматолога, якщо виникла така необхідність. Адже існують проблеми, які неможливо вирішити самостійно.
Якщо постійно доглядати за шкірою тіла, то вона відповість вам вдячністю і буде блискучою, гладкою, блискучою. Залишиться невеликий штрих - перед тим, як вийти з дому, нанесіть засіб, що містить світловідбиваючі частинки - вони зроблять шкіру ніжною і мерехтливої, як у голлівудських зірок. Повністю покривати шкіру не потрібно цим засобом - буде достатньо кількох штрихів на тих ділянках, які хочеться підкреслити особливо.

Загрузка...