Медичні терміни: А Б В Г Д Е Є Ж З І Ї Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Ю Я

Статистика




На порталі: 1
З них гостей: 1
І користувачів: 0
Селера при грудному вигодовуванні

Селера при грудному вигодовуванні


Селера - унікальна рослина, корисних якостях якого сумніватися не доводиться. Він знайшов своє широке застосування не тільки в кулінарії, але і медицині, завдяки притаманним йому цілющим властивостям. Склад цієї рослини багатий мінералами, вітамінами і корисними мікроелементами, які сприятливо впливають на людський організм. А корисна селера в період лактації? Давайте розбиратися.

Користь селери

Вживання селери при годуванні груддю приносить величезну користь:

  • робить раціон годуючої жінки набагато більш різноманітним. Так, корінь селери відмінно поєднується з різними м'ясними та рибними стравами, овочевими вітамінними салатами;
  • селера при лактації збагачує молоко рибофлавіном, нікотиновою кислотою, тіаміном, амінокислотами, вітамінами K, A, E і ефірними маслами;
  • завдяки своїм тонізуючим властивостям це рослина зміцнює імунітет і сприятливо впливає на зір;
  • покращує травлення матері, сприяючи кращому засвоєнню їжі і її швидкої переробки;
  • сік селери допомагає годуючої матері скинути зайві кілограми, набрані під час вагітності.

Шкода селери

Селера при лактації не рекомендується споживати в їжу в перші місяці життя малюка. Пояснюється це тим, що поряд зі своїми корисними властивостями це рослина провокує газоутворення. Тому, якщо годуюча мама введе в свій раціон селера, то ймовірно, що маленькі дітки стануть відчувати у своєму животику сильний дискомфорт, через якого можуть вередувати і вести себе неспокійно.

Крім того, у складі селери спостерігаються алергени. Зміст цих речовин для дорослої людини незначно, але для маленької крихітки їх цілком достатньо для появи негативної реакції. Печіння, шкірні почервоніння, свербіж, висипання - ось чим може обернутися вживання селери в період лактації.

Міститься в селері клітковина з працею переробляється ще незміцнілих дитячих шлуночком, що в свою чергу здатне викликати дисбактеріоз та інші проблеми шлунково-кишкового тракту.

Вживати чи селеру при лактації?

Селера, безумовно, повинен бути присутнім у раціоні годуючої мами. Однак найкраще дочекатися виповнення дитині 6 місяців і вводити цей продукт, втім, як і всі інші, поступово, уважно спостерігаючи за реакцією малюка.

Категорія: Педіатрія | Переглядів: 1991 | Рейтинг: 0.0/0
Поділіться статтею з іншими:

Акушерство Алергологія Анатомія людини Андрологія
Анестезіологія Біоетика, біобезпека Біологія Валеологія
Венерологія Відпочинок Вірусологія Гастроентерологія
Гематологія Гігієна Гомеопатія Дерматологія
Дієтологія Ендокринологія Епідеміологія Імунологія
Інфекційні хвороби Кардіологія Косметологія Мамологія
МНС Наркологія Невідкладна допомога Неврологія
Нетрадиційна медицина Нефрологія Онкологія Ортопедія
Отоларингологія Офтальмологія Педіатрія Перша допомога
Проктологія Пульмонологія Психіатрія Психологія
Радіологія Сексологія Стоматологія Терапія
Токсикологія Травматологія Шкідливі звички Урологія
Фармакологія Фізіологія Фізична культура Флебологія
Фтизіатрія Хірургія
Корисні лінки: Медичні книги | Медичні обстеження | Анатомія людини