Дефекація - це процес усмовнорефлекторного характеру, який направлений на виведення калових мас з організму.
Цей процес контролюється за допомогою головного мозку. Прийнято вважати, що цей процес проходить у два етапи. Перший етап носить назву афферентний. Під час цього етапу формуються позиви, тобто головний мозок подає сигнал про переповненість кишечника. Це відбувається тільки після того, як кал надійде в ампулу прямої кишки. Але кал при першому етапі ще не виходить, а утримується за рахунок зовнішнього та внутрішнього сфінктерів. Другий етап називається эффекторным. Саме на цьому етапі і відбувається очищення кишечника від калових мас через заднє отвір. Це відбувається завдяки нервовим імпульсам, що надходять з рецепторів прямої кишки у спинний мозок.
Це і викликає розслаблення сфінктерів і скорочення кільцевої мускулатури прямої кишки. Так само не останню роль у цьому процесі відіграє внутрішньочеревний тиск створюване затримкою дихання, напругою м'язів діафрагми і преса.
У кожної людини формується свій індивідуальний ритм дефекації. Людина в змозі контролювати дефекацію, завдяки центру розташованому в попереково-крижовому відділі спинного мозку. Часто ще з дитинства організми привчають до дефекації від одного до двох разів за добу. Вже після року людина вчиться керувати цим процесом. Тобто затримувати процес виходу кишкових мас. Це можна зробити завдяки скорочення зовнішнього сфінктера і поперечносмугастих м'язів сфінктерного апарату. У зв'язку з цими діями тонус внутрішнього сфінктера приходить в нормальний стан, а саме вміст кишечника проходить в просвіт прямої кишки.
Будь-які збої, які відбуваються в цьому процесі, незмінно ведуть до запорів і проносів. Часті запори служать одним з перших ознак гастроентерологічних захворювань, а нетримання калу найчастіше є ознакою порушення аферентних зв'язків з сегментами. Так само запори можуть стати причиною безсоння, нудоти, втрати апетиту, болю в черевній порожнині, запаморочення і головного болю. А проноси, або, кажучи медичною мовою, діарея, може викликати зневоднення, брак вітамінів і мінералів і як результат анемію. Тому важливо стежити, що б ці порушення у вас не з'являлися, а якщо і з'явилися, то лікувати їх одразу поки не настали ускладнення, тим більше що в основному це лікування можна провести в домашніх умовах.
Процес дефекації вкрай важливий для організму, завдяки йому, наш організм очищається від залишків їжі та інших не потрібних організму речовин.
